Alto contenido de nutrientes: Los plátanos son ricos en potasio, vitamina C, vitamina B6, fibra y otros nutrientes esenciales que promueven la salud. Energía natural: Los carbohidratos presentes en los plátanos proporcionan una fuente rápida y natural de energía, lo que los convierte en un excelente snack para antes o después del ejercicio.
